DE 08 A 14 DE JULHO – ONLINE E GRATUITO AS 20:21
Exclusivo para corredores amadores
Aprenda como correr mais rápido, ganhar mais fôlego e quebrar os seus recordes pessoais em menos de 8 semanas.
Com o treinador e ex-atleta da seleção Brasileira Tiago Mecabo
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Veja o que você vai aprender na
SEMANA CORRA MAIS RÁPIDO
BIOMECÂNICA DA CORRIDA
DIA 08/07 AS 20:21
Você vai aprender qual o jeito certo de pisar, como aumentar a sua amplitude de passada, e ter uma corrida com mais economia de energia
FÔLEGO X RESISTÊNCIA
DIA 10/07 AS 20:21
Você vai aprender como aumentar o seu fôlego e resistência durante a corrida, tendo mais potência para manter o ritmo e velocidade sem quebrar no caminho.
5 ERROS MAIS COMETIDOS PELO CORREDOR
DIA 12/07 AS 20:21
Provavelmente você deve estar cometendo alguns desses erros que te impedem de evoluir na corrida e que também aumentam o risco de lesões. Chegou a hora de corrigir…
AULÃO CORRA MAIS RÁPIDO
DIA 14/07 AS 20:21
Nessa aula você vai estar pronto para ter acesso aos segredos para desbloquear a velocidade da sua corrida, e poder quebrar os seus recordes pessoais correndo mais rápido e mais longe.
Quem Sou eu?
Olá, eu sou Tiago Mecabo, ex-atleta da Seleção Brasileira. Já fui campeão brasileiro e sul-americano, palestrante e autor de dois livros best sellers.
Me tornei um dos maiores treinadores do Brasil, sendo uma das maiores referências da América Latina quando se fala em treinamento de corrida de rua.
Desci dos pódios dos campeões para te ajudar a correr mais rápido e mais longe.
Sou formado em Educação Física, com diversas especializações na corrida, um estudioso da área e apaixonado pela missão de transformar vidas através da corrida. Desenvolvi o método Training Science, que hoje é aplicado em mais de 18 países e já fez mais de 15 mil corredores amadores quebrarem seus recordes pessoais em menos de 8 semanas.
E agora chegou a sua vez.
O MÉTODO SERVE PARA QUALQUER DISTÂNCIA
DORIANA
Aos 65 anos não acreditava mais que era possível correr mais rápido, mas depois que aplicou o método, se surpreendeu com o seu próprio resultado
CRISTIANO
Pesava 150kg tinha o sonho de correr mas, estava muito acima do peso, mas ele não só conquistou o sonho de correr como também emagreceu mais de 60kg
CRISTIANO
Com uma rotina pesada de trabalho queria melhorar a sua maratona, hoje já está virando corredor de elite no Brasil, faturando uma grana na corrida e está cada vez mais rápido.
PATRÍCIA
Empresária, mãe, sem muito tempo para treinar na rotina corrida, não conseguia completar 5k sem caminhar, com o método hoje está correndo no ritmo dos seus sonhos