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JOão: Baixou 2 min em uma semana.

“Realmente a TMrunners é uma família.” – João, 2022

Natural do Rio Grande do Sul, mas morando atualmente em Joinville/SC. Começou a correr aos 38 anos, após passar por uma cirurgia onde precisou fazer reposição hormonal e por orientação médica que falou que ele teria que fazer atividades físicas para prevenir doenças futuras.
A corrida foi uma maneira do João mostrar e lutar pela sua saúde. Conseguiu iniciar a corrida mesmo em uma situação desfavorável. Começou a correr sozinho, e sem experiência na corrida iniciou seus treinos e caminhando e correndo por alguns metros,até começar a ganhar resistência chegou a participar de uma pequena assessoria da sua cidade mas acabou que ela ficou pequena para os seus planos e em conversas com outras pessoas percebeu que precisava mais. Nessa época acabou passando por uma canelite e precisou ficar parado por um mês fazendo tratamento na fisioterapia que fizeram um excelente trabalho e ao retornar à corrida ficou com vontade de ser melhor e já conhecendo o Tiago através do Instagram entrou na assessoria através da Jornada Corra Mais rápido, em sua primeira competição após entrar para a assessoria tendo apenas uma semana treinando no método TS4-PRO ele baixou seu tempo em 2 minutos.

Quer saber como ele fez isso. Assista o vídeo completo

Essa é a força da Metodologia TS4-PRO então chega de perder tempo, clique aqui e assista o vídeo mais importante sobre corrida.

Aviso legal e importante sobre os testemunhos acima. Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada aluno da Metodologia TS4-PRO e não é garantido que você irá obter os mesmos resultados. Como qualquer programa de exercícios, é de responsabilidade do indivíduo assumir certos riscos para a saúde e segurança ao utilizar a metodologia TS4-PRO 

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