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Mariana, 33 anos, mãe – 6 semanas para voltar a correr.

“A corrida é essa superação de um tijolinho a cada dia nos ajuda a suprir todas as áreas da nossa vida.” – Mariana, 2022

Mariana é da cidade de São Paulo/SP, tem 33 anos, é mãe e engenheira civil.  A sua história na corrida começa com o seu pai que sempre foi um incentivador do esporte. Onde até os 18 anos competia provas de atletismo só que em pista. Porém quando um pouco mais velha aos 18 anos resolveu parar com a corrida. Já após ter se formado na universidade e após um longo tempo fora das corridas encontrou um grupo de corrida na igreja a qual frequentava e por incentivo deles retornou ao esporte. Acabou diminuindo seus treinos novamente após ter se tornado mãe, mas quando retornou percebeu que precisava de um acompanhamento mais profissional. Após entrar na assessoria ficou com medo de não conseguir se superar porque quando treinava sozinha o seu máximo tinha sido 8km, e o primeiro treino longo da planilha era de 12 km o que a fez tomar um susto. Mas apesar do medo foi em frente e após somente seis semanas de planilha já conseguiu correr 19 km. E mesmo só conseguindo treinar somente três vezes por semana. Sua vontade é levar a corrida para sempre e mesmo velhinha conseguindo curtir o percurso.

Ficou interessado, assista o vídeo completo com o depoimento da Mariana.

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Aviso legal e importante sobre os testemunhos acima. Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada aluno da Metodologia TS4-PRO e não é garantido que você irá obter os mesmos resultados. Como qualquer programa de exercícios, é de responsabilidade do indivíduo assumir certos riscos para a saúde e segurança ao utilizar a metodologia TS4-PRO 

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