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PRISCILLA – CHEGOU COM A PERNA FRATURADA E HOJE ESTÁ CORRENDO RÁPIDO
“Se você tem dúvida, não tenha mais, começa hoje porque amanhã você poderia estar correndo mais rápido” Priscila, 2023
Priscilla, 37 anos, mora em Videira/SC, ela diz que a corrida é um pacotinho que veio de Deus, porque foi algo que preencheu a vida dela. A corrida entrou na sua vida em um momento difícil, e começou com caminhadas longas com uma amiga. Um dos primeiros objetivos era realizar o caminho de Santiago de Compostela que tem aproximadamente 775km de distância. Mas veio a pandemia e tudo parou, a sua amiga precisou fazer uma boa recuperação por conta de sequelas causadas pela COVID. Nesse momento decidiu fazer algumas pequenas corridas. No ano de 2022 ela se inscreveu para uma corrida na sua cidade e começou a treinar somente a distância que a corrida exigia que eram 5kms. E para sua surpresa ela realizou um bom tempo. Correndo kms em 25 minutos, mesmo sem ter treinado de maneira adequada para isso. Começou a treinar com uma assessoria, mas acabou não dando prosseguimento. Mas continuou correndo e com isso realizou provas de 10kms e 21 kms, mas seus treinos sempre tinham objetivos de distâncias maiores (principalmente no Longão). Chegou a conhecer o Tiago pessoalmente em uma prova na cidade de Joaçaba/SC. Até que chegou um dia que ao realizar o longão começou a sentir umas pequenas dores na perna. Apesar dessa dor, participou de prova onde as dores ficaram muito fortes e precisou parar, ao ir ao médico foi diagnosticada com fratura na perna. Precisou parar de correr, e quando foi autorizada a retornar quis realizar do melhor jeito e foi quando entrou para a Equipe TMrunners e começou a treinar no método TS4-PRO, começou aos poucos e foi evoluindo, em alguns momentos se exagera ainda há um pouco de edema. Ao correr dentro do método percebeu que a sua versão pós fratura está melhor que a versão pré fratura, pois conseguiu bater o RP.
Ficou interessado, veja o vídeo completo com o depoimento do Priscilla.
Essa é a força da Metodologia TS4-PRO então chega de perder tempo, clique aqui e assista o vídeo mais importante sobre corrida.
Aviso legal e importante sobre os testemunhos acima. Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada aluno da Metodologia TS4-PRO e não é garantido que você irá obter os mesmos resultados. Como qualquer programa de exercícios, é de responsabilidade do indivíduo assumir certos riscos para a saúde e segurança ao utilizar a metodologia TS4-PRO
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